惶恐！荆门下周最低温2℃，居然连续7天的…大雪也要来了！
今天的太阳出的有些晚了
显得苍白无力，没什么精气神儿
这种天气最适合在被窝里追剧
或者是在网吧里杀个昏天暗地
我呢，就不一样了
上午跑到龙泉公园，拍了些照片
来自2017年初冬的“人间四月天”
看完这些美照
下面进入正题了
▽
荆门未来一周天气详解
对，你们没看错
清一色的多云+太阳
这个星期没能出去撒野的小伙伴们
别着急也别可惜了，下周末的天气同样美腻
下周周日的最低温只有2℃
我的姑奶奶小爷爷们啊
你们别再露脚踝的穿裤子了
关节很容易冻出事的
你们难道忘记因为露脚踝过冬天
而被冻出尿血症的新闻了吗
这都是真人真事
昨天晚上走在街上
看到一个女孩子就穿了一条裤子
还是个阔腿裤，秋裤、袜子都没穿
下面就露脚踝穿了个鞋子
风一吹，全灌进去了
看着我都心疼啊
姑娘们
要爱惜自己啊
虽说未来一周没有雨水
但是，下面这两件事有点糟心了
▽
① 荆门空气污染属中度 敏感人群尽量减少外出
荆门今日空气质量属“中度污染”
未来一周一直处于多云或晴朗天气
空气中的脏东西不易被化解散开
你们能想象未来一周的空气质量吗？
对于有鼻炎的我来说
这样的空气质量，配上不到70%的空气湿度
每呼吸一次，鼻子就好像被针扎一次
难受我想打自己
这样的天气搭配
真的让人哭笑不得
一个星期还是下个两到三次雨吧
其余的时候都是太阳，那就完美了
② “大雪”节气正在路上 只有更冷没有最冷
12月7日 大雪节气将如期而至
俗话说“小雪腌菜 大雪腌肉”
是的，荆门挨家挨户又要开始晒肉晒鱼晒香肠了
各大菜场又要开始排排坐的卖腊货了
尤其是竹皮河边上的象山菜场
那场面，简直壮观
大雪节气，各地区降雪的可能性大大增加
并不指降雪量一定很大，
不少人期待2017年下半年真正的第一场大雪
（航拍荆门雪景）
冬天进补 开春打虎
冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。
大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像蜜桔、柚子、脐橙雪橙都是现在的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。可常喝喝姜枣汤抗寒；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。大雪的时候吃火锅是个不错的选择。
养生好方法
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。
养生家提出，冬季养生宜多食热粥。常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。
进补需对路
冬令进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是打基础的意思。一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，用以调整脾胃功能。
如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗，这大多属于气虚。可选服人参、党参、太子参、五味子、黄芪、白术或者党参膏、参花膏等益气药物；食品有黄豆、山药、大枣、栗子、胡萝卜、牛肉、兔肉等。
面色枯黄、口唇苍白、头晕眼花、心跳乏力、失眠、耳鸣心悸的人，大都属于血虚。可选服阿胶、桂圆肉、当归、熟地、白芍、十全大补丸和滋补膏等养血药，食品有酸枣、龙眼、荔枝、葡萄、黑芝麻、牛肝、羊肝等。
收到这条消息的你们
想必已经在思考晚饭吃什么了吧？
我给你们安利一家烤鸭肠+烤五花肉+烤鸡翅
就在月新负一楼，店名叫“吃货铺子”
不说假话，我最近一个星期都靠他们家的烤串活得
记得给我点赞
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